Spiritual

Spiritualiteit

Wat is spiritualiteit

Spiritualiteit is een allesomvattend onderwerp.
Je kunt het zo breed of zo lang maken als je wilt, het wordt omschreven als alles dat te maken heeft met je geest.
Maar het is vooral iets dat je zelf moet ervaren.
Voor veel mensen komt de term spiritualiteit nogal zweverig en vaag over, of ze denken dat het een religie is.
Dat is het absoluut niet alhoewel bepaalde religies wel spiritueel getint zijn.

Religion is for people who are afraid of going to hell, spirituality is for people who have already been there

Voor mij heeft het alles te maken met de zoektocht naar de zin van het leven………

  • Dat er meer is in het leven dan alleen maar bezig zijn met de dagelijkse beslommeringen
  • Dat er meer is in het leven dan dat je in eerste instantie kunt waarnemen met je zintuigen
  • Dat je meer bent dan dat je denkt te zijn dat je geleerd en vertelt is door de maatschappij
  • Dat je veel meer bent dan je fysieke lichaam
  • Dat je beseft dat je niet je gedachten bent, maar dat die ontstaan door je ego en allerlei overtuigingen die je hebt aangenomen in je jeugd
  • Dat je weer op zoek gaat naar jezelf omdat je jezelf onderweg ergens verloren bent door alle afleiding en gebeurtenissen in de buitenwereld

Wat het niet is

Spiritualiteit betekent niet dat alles liefde en licht is of dat je altijd alleen maar positief moet zijn integendeel, als je je spiritualiteit wilt omarmen of spiritueel gaat groeien dan is het juist belangrijk dat ook je minder leuke gedachten en gevoelens er mogen zijn.
Dat je echt bent authentiek bent en dat je tot een punt komt van totale zelfacceptatie, dat je van je valkuilen je kracht gaat maken en dat je gaat beseffen dat je alles bij jezelf kunt vinden, dat jij degene bent die de sleutel in handen heeft.

Kortom, het is een bewustwordingsproces!

Zo’n bewustwordingsproces wordt vaak in gang gezet door heftige gebeurtenissen die een vorm van shock met zich meebrengen.
Dat kan van alles zijn denk aan: ziekte, scheiding, ernstig ongeluk, verlies, burn-out of het overlijden van een dierbare.
De shock die dit met zich mee kan brengen is dan zo overweldigend dat je gedwongen wordt meer stil te staan bij de betekenis van het leven.
Noem het een wake-up call!

Maar het kan ook zomaar gebeuren, een plots besef dat er meer is en dat niets meer is wat het lijkt.
Ook kan het bewustwordingsproces geleidelijk in gang worden gezet omdat je wellicht altijd al dieper over dingen hebt nagedacht.
Dit hele bewustwordingsproces wordt ook wel spiritueel ontwaken genoemd of zoals dat zo mooi heet in het Engels “spiritual awakening”.

Zodra dit proces in gang is gezet wordt je gedwongen om naar binnen te keren en diepere lagen van jezelf te ontdekken.
Alles wat je ooit diep had weggestopt omdat het te pijnlijk was komt naar de oppervlakte, ook hetgeen waarvan je dacht dat je het een plekje had gegeven komt weer naar boven.
En dit is op z’n zachtst gezegd heel zwaar dan ervaar je een proces dat ze
The dark night of the soul” noemen.

Uiteindelijk werk je door alle emotionele laagjes heen en pel je ze een voor een af.
Zo kom je langzaamaan dichter bij jou kern, jou ziel en leer je meer vanuit jou gevoel, jou intuïtie te leven.
Je weet steeds beter waar je naartoe wilt en wat je niet meer wilt en zult hierin ook stappen gaan ondernemen.
Je leert weer te luisteren naar je hart ipv alleen maar met je hoofd kortom,

You wake up and the game is changed

En dat is wat spiritualiteit kan betekenen.

lees hier meer over spiritueel ontwaken

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gezondheid

18 maart 2021

Mindset

11 april 2021